أكدت المدربة تاتيانا سيرغاييفا أن مشاركة المنتخب الروسي للجمباز في كأس العالم بطشقند ضرورة لرفع المستوى الفني واكتساب الخبرة التنافسية. أهم...

يمثل الجمباز أعلى درجات الانضباط الحركي والدقة البدنية، ويشكل النظام القائم لمحترفي الأداء البدني.الفوائد الجسديةتحسين التوازن، المرونة، و...